NUNCA hagas PRESS CON MANCUERNAS ASÍ - Los 5 ERRORES

🔴🔴 APUNTATE GRATIS (seminario en directo este domingo, os voy a aportar a tope 😊) 👇👇👇https://bit.ly/2HJEvAB🔵 Mi instagram (Te estás perdiendo mucho contenido aquí!): https://www.instagram.com/powerexplosive/✏ Centro Powerexplosive ¡Contacta con nosotros!https://www.instagram.com/powerexplosive_center/ 📝 Teléfono: 915027037⚪ CUPÓN DESCUENTO HSNSTORE: "powerexplosive" https://bit.ly/2TSH8TS_____________NUNCA hagas PRESS CON MANCUERNAS ASÍ - Los 5 ERRORESMuy buenas compañeros! En este vídeo vamos a ver los principales 5 errores que cometemos en el gimnasio a la hora de realizar press con mancuernas.El press de pecho con mancuernas es un ejercicio excelente de cara a trabajar el pectoral, triceps y hombros. Tiene numerosas ventajas respecto a otros ejercicios de pectoral como press banca o flexiones, como por ejemplo un mayor ROM o recorrido, lo que nos permitirá dar un punto extra de trabajo a nuestros pectorales.Sin embargo, muchas personas realizan el press con mancuernas de forma incorrecta o poco eficiente, lo que puede provocar molestias e incluso lesiones bastante serias. Por ello en este vídeo os recopilamos la mayoría de errores que podéis cometer a la hora de realizar el ejercicio.Esperamos que este vídeo os ayude, un abrazo!!AMPLÍA INFORMACIÓN Vídeos relacionados sobre entrenamiento y ejercicios para pectoral, ganar masa muscular e hipertrofia en pectorales, triceps y hombro, mitos sobre el entrenamiento de pectoral, errores más comunes al realizar flexiones o press banca ...- ENTRENAMIENTO DE PECTORALES | RUTINA Y EJERCICIOS PARA ENTRENAR PECHOhttps://www.youtube.com/watch?v=MW0AO4xaxFM&t=161s- PECTORALES: MAXIMIZA TU MASA MUSCULARhttps://www.youtube.com/watch?v=NNoL1Eu-8AE&t=94s- FONDOS EN PARALELAS (DIPS) - TECNICA, ERRORES, CONSEJOS ... (Todo sobre los fondos en paralelas)https://www.youtube.com/watch?v=1Vm1ATIi0AE- Nunca hagas FLEXIONES ASÍ - Los 7 ERRORES al hacer flexioneshttps://www.youtube.com/watch?v=1uXurwfvn_o- ¿QUE PASARÍA SI HICIÉRAMOS 100 FLEXIONES DIARIAS? (Según la ciencia)https://www.youtube.com/watch?v=YXLZX9ZwHoQ- PRESS BANCA - TECNICA, CONSEJOS, ERRORES... (TUTORIAL MAS COMPLETO SOBRE EL PRESS DE BANCA)https://www.youtube.com/watch?v=7aQY3u0Dk-Q- MEJORA TU PRESS BANCA EN 1 MINUTOhttps://www.youtube.com/watch?v=eAAeU03N8bw&t=17s-